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【冰绿茶是什么】-大众养生网

文章来源:植物百家最后更新:2022-07-02 06:43:19
【冰绿茶是什么】-大众养生网 文章导读

一到夏天,我们就会在很多电视台上看到冰绿茶的广告,当然还有冰红茶,这主要是看个人的口味来选择的。冰绿茶在夏天是很多人都会选择的降暑饮品,因为冰绿茶喝起来很爽口的,同时也没有红茶那么甜,所以喝多了也不会觉得腻。如果在夏天的时候,提前半小时把冰绿茶放进冰箱的话,喝的时候再拿出来,味道更佳。

但是对于一般人而言,对于冰绿茶并不是多么的了解,相信很多人知道的最多的也就是冰绿茶的哪几种品牌了。往往很多人喝冰绿茶都是受到广告的影响,但是喝过之后大多数人都会喜欢。那么,冰绿茶到底是什么呢?下面就来仔细介绍一下。

冰绿茶一直是夏天最受欢迎的冰品之一,它比冰咖啡多了一重冰泥的口感,让人饮用后感受到清凉到底的痛快。冰绿茶一直是夏天最受欢迎的冰品之一,它比冰咖啡多了一重冰泥的口感,让人饮用后感受到清凉到底的痛快。其实,做冰茶一点都不难,只需要当季的新鲜水果,就可做出口味不差的夏日冰品。听国外的朋友说,如今在意大利,盛行利用当地的红葡萄酒,做出红酒冰茶,三五好友喝酒吃肉之余,将剩下的红酒做成好吃的冰品,就不用为剩下的红酒伤脑筋了。

冰绿茶的简单做法:

材料:开水一大瓶,绿茶适量,茉莉花、薄荷、蜂蜜或白糖少许、一点点盐,维C2、3颗

做法:先放绿茶适量,加茉莉花、薄荷,冲第一道的开水倒掉,再冲第二道。温热了以后加蜂蜜或白糖,别给多了。再放2、3颗维生素C、一点点盐。凉了以后放冰箱里冻着。这个喝起来有茶叶的甘香、茉莉的清香、薄荷的清凉,微酸甜,清热解暑又好味,而且没有化学添加剂,干净,大家做着试试吧.绿茶也可以换红茶,做出来的就是冰红茶了。

香港身心营养顾问注册营养师刘立仪表示,瓶装绿茶有500毫升,因此就算里面含有46克糖,也能冲淡甜味,使人在毫不知情的情况下,摄入过多糖分:“它里面的浓度不高,很多人入口感觉不太甜便以为糖分不高。”但这种绿茶热量约有184千卡,若饮用者在摄取人体足够的热量后,仍每日饮用一瓶,一年后可增重 4—9公斤。“一瓶已占人体每日摄取热量的约1/10,而且一般人吃饭时会再喝其他饮料,这很容易增肥。”她提醒大家,摄取过量糖分会导致肥胖,并增加患上糖尿病的风险。因此口渴时还是应该多喝清水,或用茶包冲茶代替。

其实冰绿茶除了夏日喝,平时的时候也是可以饮用的,但是可能口味没有放进冰箱那么爽口。现在知道了冰绿茶是什么,这就更方便了大家以后对于冰绿茶的饮用。其实除了作为饮料,冰绿茶对于人体还有很多的好处,其中最重要的一点就是,经常喝冰绿茶能够防止癌症的发生。

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