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【皱皮木瓜能吃吗】_起皱_可以吃吗-大众养生网

文章来源:植物百家最后更新:2022-07-02 06:45:23
【皱皮木瓜能吃吗】_起皱_可以吃吗-大众养生网 文章导读

皱皮木瓜看起来表面皱皱巴巴的,这跟皱皮木瓜的名字有关,皱皮木瓜富含很多种营养成分,其中的营养成分可以增强人体抵抗力,可以杀菌,对活血,人体筋骨等有好处,皱皮木瓜可以煮水喝,产妇可以喝皱皮木瓜保养身体。很多朋友怀疑皱皮木瓜能不能吃。皱皮木瓜能吃吗?接下来我们来看看吧。

一.皱皮木瓜能吃吗?

皱皮木瓜能吃,皱皮木瓜中含有增强人体免疫功能、具广谱杀菌作用的齐墩果酸,对伤寒、痢疾杆菌和金色葡萄球菌等都有较强的抑制作用。此外,民间还流传着很多用皱皮木瓜健身治病的土方、验方,如加蜜糖煮食用,可顺气、活血、壮筋骨;皱皮木瓜煎汤服,用于产妇催奶;老年人用皱皮木瓜枝干作手杖,可舒筋活络,延年益寿。另外,皱皮木瓜对腰腿酸痛麻木,腓肠肌痉挛,四肢抽搐,风湿性关节炎等病症具良好的功效。

二.食用部位

夏、秋采果,据化验分析,含蛋白质0.45%、脂肪0.57%、粗纤维2.11%、可溶性固形物8.8%、果胶9.5%、有机酸3.22%,每100g鲜果中含钙24.79mg、磷6.04mg、铁4.53mg、维生素C 96.8mg、维生素A 6.35μg。此外,还含有17种氨基酸,氨基酸总含量达529m/100g。皱皮木瓜最突出的特点是含有丰富的齐墩果酸等有机酸,加工产品不需添加防腐剂、柠檬酸、香精、色素,是风味独特的纯天然绿色食品。

三.皱皮木瓜干入药

皱皮木瓜干入药,有驱凤、舒筋、活络、镇痛、消肿、顺气之效。

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